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Comportamento


Padrões de relacionamento: por que repetimos os mesmos erros?
Você já teve a sensação de estar vivendo a mesma história com pessoas diferentes? Talvez os relacionamentos comecem de maneira especial, cheios de expectativas e descobertas, mas, com o passar do tempo, pode ser que os mesmos conflitos apareçam. A dificuldade de expressar sentimentos, o medo de ser abandonado, a necessidade de agradar o outro ou a sensação de nunca ser suficientemente valorizado são pensamentos que fazem parte deste padrão. Quando isso acontece, é natural se
Sandra Porelli
16 de out.4 min de leitura


Saúde Mental nas Redes Sociais: Vilãs ou Ferramenta de Apoio?
As redes sociais fazem parte da nossa rotina, mas seu uso pode afetar a saúde mental. Entenda os impactos das redes sociais e como utilizá-las de forma mais consciente.
Sandra Porelli
10 de set. de 20252 min de leitura
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